برچسب ها
برچسب: بدون استفاده از وزنه
پرده بکارت یک غشا نازک پوست است که در دهانه... ورودی واژن قرار گرفته و از کناره ها به دیواره... دارد و به طرق مختلفی از هم باز می شود...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> پرده بکارت بافت نازکی است از جنس... عزیزان تهیه کنیم که بتواند تا اندازه ایی جوابگوی تمامی... غشا نازک پوست است که در دهانه ورودی واژن قرار... گرفته و از کناره ها به دیواره مهبل متصل هست...
کد خبر: ۲۸۴۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
لازم است که آقایان از همین سنین نسبت به سلامت...
اساس بررسی هایی که در آمریکا انجام شده از هر... صحبت نمی کنند اما لازم است که آقایان از همین... حدود 7 درصد از این نوع سرطان نیز در بین... بنابراین بهتر است قبل از اقدام اسپرم فریز شود تا...
کد خبر: ۲۸۴۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
از این میان ۹ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر جان... خود را از دست دادند روند مبتلایان به سرطان طی... هر بخشی از بدن را درگیر خود کند به طور... از مسائل ژنتیکی وراثت و عوامل محیطی باشد از این...
کد خبر: ۲۸۳۵۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
از این میان ۹ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر جان... خود را از دست دادند روند مبتلایان به سرطان طی... هر بخشی از بدن را درگیر خود کند به طور... از مسائل ژنتیکی وراثت و عوامل محیطی باشد از این...
کد خبر: ۲۸۳۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
کیف دوشی کج می اندازید استفاده از کیفی که به... صورت متعادل روی بدن قرار نگیرد یکی از بدن ترین... را روی یک دوش می اندازید و وزن آن به... دل کندن از کیف دوشی کج مورد علاقه تان را...
کد خبر: ۲۸۳۲۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
رژیم غذایی را از دایره لغات خود حذف کنید و...
کمک کند از طریق رژیم غذایی و تمرینات ورزشی به... چند مورد از اشتباهاتی را که افراد هنگام کاهش وزن... از پیش روی خود بردارید روش های زیادی برای رسیدن... از افراد نیز از آن آگاهی ندارند با وجود توصیه...
کد خبر: ۲۸۳۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
برای این کار ۲ تا ۳ بار تمرین با وزنه...
یکی از بیماری هایی است که می تواند باعث آسیب... نیازمند مراجعه به پزشک هستیم به طور معمول آرتروز با... که بیش از ۳ روز به طول انجامد به پزشک... از موارد باشد که مهمترین آن ها شامل ۱- درد...
کد خبر: ۲۸۲۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
زندگی سالم می شناسد در بسیاری از کشورها این یک... شش رکن عبارتند از تغذیه ورزش خواب استرس سوء مصرف... مواد و ارتباط اجتماعی هر یک از روزهای هفته جهانی... تحرک جسمانی مدیریت استرس و پرهیز از سوء مصرف مواد...
کد خبر: ۲۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
این امر ناشی از قرار دادن تامپون ورزش یا رابطه... برخی از فرهنگ ها و آیین ها یک پرده بکارت... واژن برای خروج از بدن وجود نداشت زمان مناسب برای... به دلایل فرهنگی یا مذهبی قبل از ازدواج انجام می...
کد خبر: ۲۸۲۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
این کار باعث کاهش درد خستگی کسالت و از بین... از نشستن درون وان آب خودداری کنید ...
اغلب خانم ها از یک هفته مانده به قاعدگی شان... کند اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید... premenstrual syndrome یا همان سندروم پیش از قاعدگی است یعنی... تمام اتفاقاتی که در دو هفته دوم سیکل قاعدگی از...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
هر از گاهی در یک دورهمی میزگرد یا برنامه تلویزیونی... سخنی از شهرت یافتن فلان هنر یا ورزش یا سیاست... علمی ندارد بلکه در حد و اندازه تخصص آن شخص...
شفاآنلاین> سلامت> این روزها بازار اظهار نظر شخصی و... مرجعیت افراد مشهور اعم از هنرمند ورزشکار و غیره تبدیل... و ابراز پشیمانی هم درمان نمی شود به گزارش شفاآنلاین... هر از گاهی در یک دورهمی میزگرد یا برنامه تلویزیونی...
کد خبر: ۲۸۱۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
خوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه را به...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از گلایه هایی که اغلب خانم... متابولیسم یا سوخت و ساز بدن خود دقت و سعی... روش برای بالا بردن سوخت و ساز بدن خواهیم پرداخت... بدن ایجاد می شود از این به بعد سعی کنید...
کد خبر: ۲۸۱۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
جرم رانندگی خطرناک و بی ملاحظه بازداشت کرد و جزئیات...
است به گزترش شفاآنلاین گشت بزرگراهی کالیفرنیا پس از اینکه... وی را به جرم رانندگی خطرناک و بی ملاحظه بازداشت... رسمی خود در فیسبوک قرار داد این دستگیری پس از... از تصادف مرگبار خودروی "تسلا" در تگزاس رخ داد که...
کد خبر: ۲۸۰۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
بسیار بزرگتر از استخوان سالم است در این حالت استخوان... ها به تدریج جرم و تراکم خود را از دست... ها از فیبرهای کلاژن و مواد معدنی تشکیل شده اند... از بدو تولد تا اوایل ۲۰ سالگی سلول های استخوانی...
کد خبر: ۲۸۰۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
از حرکات اولیه هستند اینها حرکاتی کلیدی هستند که برای...
شفاآنلاین> سلامت> برای بسیاری از افراد پیش می آید که... در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود... گزارش شفاآنلاین برخی افراد بعد از پایان ماه مبارک رمضان... دچار افزایش وزن می شوند و عضلات خود را از...
کد خبر: ۲۷۹۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
هرچند فعالیت جنسی پیش از یک رقابت یا جلسه تمرینی...
پیش از یک رقابت ورزشی باید سطحی از تعادل بین... پیش از رقابت میتواند به ارام ماندن سیستم عصبی ورزشکار... و همکارانش پس از انجام مطالعه به این نتیجه رسیدند... وزنه نداشته است بعد از انجام 5 ست تمرین های...
کد خبر: ۲۷۹۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
شفاآنلاین> سلامت> اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط... نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... دهید به گزارش شفاآنلاین اگر قصد شما از انجام فعالیت...
کد خبر: ۲۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
گروهی از تمرینات ورزشی که ساده نیز به نظر می...
شفاآنلاین> سلامت> اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط... نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید برخی... از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور... دهید به گزارش شفاآنلاین گروهی از تمرینات ورزشی که ساده...
کد خبر: ۲۷۹۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
وقتی برای مدت طولانی بدون غذا می مانیم عضله برای... شما در حفظ یا حتی عضله سازی در ماه مبارک...
می کنند اما بخشی از وزنی که در این ماه... به گزارش شفاآنلاین وقتی برای مدت طولانی بدون غذا می... برای کمک به شما در حفظ یا حتی عضله سازی... شامل فشار دادن کشیدن اسکواش و وزنه زدن انجام دهید...
کد خبر: ۲۷۹۳۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
یک مطالعه نشان داد که هرچه سالن ورزشی دورتر از...
شفاآنلاین> اجتماعی> وقتی موانع را از بین ببرید و عادت... است کاهش اختلاف یعنی از بین بردن مانع یا ارائه... دوری از سالن ورزشی یا یک مسیر پیاده روی مورد... که هرچه سالن ورزشی دورتر از محل زندگی باشد احتمال...
کد خبر: ۲۷۹۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
آخرین اخبار